2017/06/21 トレーニング日記(初回)
今日から毎日トレーニング日記をつけることにしました。
このトレーニング日記の目標は、
「北信越地区アイスホッケーインカレ予選を北陸大学を倒して突破する」
ことです。
この日記を終わらせることのできるのは、上記の目標を達成した時か、プレイヤーを引退した時と設定しました。
直近の課題
①「バックスケーティングで先輩のフォアスケーティングについていけるようにする(インライン)」
②「ストップを習得する(スケーティング)」
③「BP60,SQ100,DL100(ウェイト)」
今日のトレーニング内容
ハンドリング
バックスケーティングをちょっと
DL80 10回2セット、 70 10回 60 10回
体幹トレーニング、腹筋を友人と
大学生なので、アイスホッケーだけに集中出来るわけではない。今日もグループワークの授業で班員と揉めた。学校のこともこなした上で、アイスホッケーの時間をたくさんとりたい。
アイスホッケーのキムタクのドラマプライドをみてる。里中ハルの車がカッコよくて調べたら、あの形はピックアップに分類されるらしい。いつかあんな車に乗りたいと思った。
毎日、蟻のように生きたい。